img_11.png

Ανακαλύψτε τις υπηρεσίες και κάντε το πρώτο βήμα για ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΩ

Υπηρεσίες

Στο γραφείο αναλαμβάνω πλήθος κλινικών περιστατικών με έμφαση στην παχυσαρκία (με ή χωρίς συνοδεία φαρμακοθεραπείας) και τον σακχαρώδη διαβήτη.

Για μια πρώτη αξιολόγηση του σωματικού σας βάρους, μπορείτε να μετρήσετε online τον Δείκτη Μάζας Σώματός σας.
Μείωση σωματικού βάρους

Αντιμετώπιση Υπερβαρότητας / Παχυσαρκίας

Η διαχείριση του σωματικού βάρους δεν είναι ζήτημα θερμιδικού περιορισμού ή έλλειψης πειθαρχίας ...
Διατροφή για φαρμακοθεραπεία με ανάλογα GLP-1 / GIP (Μounjaro, Ozempic)
Τα νέα φάρμακα για τη διαχείριση του βάρους και του μεταβολισμού (ανάλογα GLP-1 / GIP, όπως ...
Αύξηση σωματικού βάρους - Μυϊκή ανάπτυξη
Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι μια διαδικασία που απαιτεί εξίσου ακριβή σχεδιασμό με την απώλεια ...
Παιδιά & Έφηβοι/-ες
Η διαχείριση της υπερβαρότητας και της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία απαιτεί μια ...
Κλινικές Παθήσεις
Η διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ιατρικής θεραπείας και όχι μια απλή γενική σύσταση ...
Εγκυμοσύνη, Θηλασμός, Εμμηνόπαυση
Το γυναικείο σώμα διανύει μοναδικές περιόδους βιολογικών και ορμονικών αλλαγών που απαιτούν ...
Αθλητές/-τριες
Οι βέλτιστες αθλητικές επιδόσεις και η προπονητική πρόοδος βασίζονται σε μια επιστημονικά ...
ΠΑΚΕΤΑ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ

Επιλέξτε το πακέτο που σας ταιριάζει περισσότερο

Επικοινωνήστε μαζί μας για τα διαθέσιμα πακέτα πολλαπλών συνεδριών.

60 λεπτά
LOGO 3 BLACK
Δια-ζώσης

Περιλαμβάνει μία συνεδρία στο διαιτολογικό μας γραφείο.

Πρώτη Συνεδρία
Ανάλυση σύστασης σώματος

Χρήση τεχνολογίας ΒΙΑ (Ανάλυση Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης) με υπερσύγχρονο αναλυτή InBody.

Λήψη ιατρικού & φαρμακευτικού ιστορικού

Συστήνεται να έχετε μαζί σας αποτελέσματα πρόσφατων εξετάσεων (π.χ. γενική αίματος, βιοχημικές εξετάσεις, όπως λιπίδια, σάκχαρο, ουρικό οξύ, ορμονολογικές εξετάσεις ή όποια άλλη κρίνετε χρήσιμη).

Λήψη ιστορικού σωματικού βάρους και διατροφικού ιστορικού
Σχεδιασμός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής και προσωποποιημένης στοχοθεσίας.
30 λεπτά
LOGO 3 BLACK
Δια-ζώσης

Οι επανέλεγχοι πραγματοποιούνται κάθε 1 ή 2 εβδομάδες, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Επανέλεγχος
Παρακολούθηση σωματικού βάρους

1 φορά το μήνα ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση).

Αξιολόγηση στόχων

Αναπροσαρμογή προγράμματος και στόχων με βάση τα τωρινά δεδομένα.

Διατροφική συμβουλευτική και συζήτηση δυσκολίων
15 λεπτά
LOGO 3 BLACK
Δια-ζώσης

Περιλαμβάνει λιπομέτρηση με το σύγχρονο λιπομετρητή μας στο γραφείο.

Λιπομέτρηση
Ανάλυση σύστασης σώματος

Χρήση τεχνολογίας ΒΙΑ (Ανάλυση Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης) με υπερσύγχρονο αναλυτή InBody, που προσφέρει ακρίβεια και αξιοπιστία στις μετρήσεις. Πιο συγκεκριμένα, αξιολόγηση σωματικού λίπους (συνολικά και τμηματικά), μυικής μάζας, οστικής μάζας και συνολικών υγρών.

60 λεπτά
LOGO 3 BLACK
Online

Περιλαμβάνει μία συνεδρία εξ' αποστάσεως.

Πρώτη Συνεδρία
Μέτρηση σωματικού βάρους

Χρήση δικής σας ζυγαριάς και μέτρηση περιφέρειας μέσης με μεζούρα, ύστερα από δική μας καθοδήγηση (προαιρετικά).

Λήψη ιατρικού & φαρμακευτικού ιστορικού

Συστήνεται να έχετε μαζί σας αποτελέσματα πρόσφατων εξετάσεων (π.χ. γενική αίματος, βιοχημικές εξετάσεις, όπως λιπίδια, σάκχαρο, ουρικό οξύ, ορμονολογικές εξετάσεις ή όποια άλλη κρίνετε χρήσιμη).

Λήψη ιστορικού σωματικού βάρους και διατροφικού ιστορικού
Σχεδιασμός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής και προσωποποιημένης στοχοθεσίας.
30 λεπτά
LOGO 3 BLACK
Online

Οι επανέλεγχοι εξ΄αποστάσεως, πραγματοποιούνται κάθε 1 ή 2 εβδομάδες, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Επανέλεγχος
Παρακολούθηση σωματικού βάρους

Χρήση δικής σας ζυγαριάς

Αξιολόγηση στόχων

Αναπροσαρμογή προγράμματος και στόχων με βάση τα τωρινά δεδομένα.

Διατροφική συμβουλευτική και συζήτηση δυσκολίων
ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΣΧΟΛΙΑ

Ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σας!

ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ!

Ξεκινήστε το εξατομικευμένο διατροφικό σας ταξίδι

Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν στο γραφείο ή online – επιλέξτε αυτό που σας εξυπηρετεί.